Bermain, Kreativitas, Dan Mengalir

by
Psikiater dan penulis Mihaly Csikszentmihalyi telah mempelajari bermain secara ekstensif. Dia menggambarkan bermain sebagai suatu keadaan yang membutuhkan aliran keseimbangan yang tepat dari tantangan dan peluang.
Jika permainan tidak terlalu susah atau terlalu mudah, akan kehilangan arti kepuasan dan kesenangan. Mempertahankan keadaan mengalir dalam permainan dengan orang lain mengharuskan semua peserta, tanpa memandang usia atau kemampuan, merasa tertantang tapi tidak kewalahan.


Perasaan yang kita alami pada saat keadaan mengalir
  • Keterlibatan. Fokus dan konsentrasi lengkap dan baik karena rasa keingintahuan bawaan atau sebagai hasil dari pelatihan. 
  • Kebahagiaan. Rasa kebahagiaan dan positif atas realitas sehari-hari. 
  • Kejelasan. Kejelasan dan pemahaman batin yang tinggi yang terdapat dalam keadaan mengalir. 
  • Keyakinan. Suatu perasaan bawaan, kegiatan ini dapat dilakukan dan keterampilan anda memadai untuk tugas tersebut. Sebagai tambahan, anda tidak merasa cemas atau bosan. 
  • Kedamaian. Suatu rasa kedamaian dan tidak adanya kekhawatiran tentang diri. 
  • Ketepatan waktu. Fokus menyeluruh pada masa sekarang dan kurangnya perhatian terhadap berlalunya waktu. 
  • Motivasi. Pemahaman intrinsik tentang apa yang perlu dilakukan dan keinginan menjaga saat bermain terus berjalan.
Sumber:http://www.helpguide.org/life/creative_play_fun_games.htm