| Selain kehilangan pendapatan, kehilangan pekerjaan juga dilengkapi dengan kerugian besar lainnya, beberapa di antaranya bahkan mungkin lebih sulit untuk dihadapi: |
- kehilangan identitas profesional anda
- kehilangan harga diri dan kepercayaan diri
- kehilangan rutinitas harian anda
- kehilangan aktivitas yang bertujuan
- kehilangan jaringan sosial berbasis kerja
- kehilangan rasa keamanan
Kesedihan adalah respons alami terhadap kehilangan, dan termasuk kehilangan pekerjaan. Kehilangan pekerjaan memaksa anda untuk membuat perubahan yang cepat. anda mungkin merasa marah, sakit hati, panik, ditolak, dan takut. Apa yang perlu anda ketahui bahwa emosi ini normal. Anda punya hak untuk marah, jadi terimalah perasaan anda dan lunaklah pada diri sendiri.
Juga ingat bahwa, juga sebagian besar, banyak orang-orang sukses telah mengalami kegagalan besar dalam karir mereka. Tapi mereka telah merubah kegagalan di sekitar dengan bangkit kembali, belajar dari pengalaman, dan mencoba lagi. Ketika berbagai hal buruk terjadi pada anda, seperti mengalami pengangguran, anda dapat tumbuh lebih kuat dan lebih tangguh dalam proses mengatasinya.
Sumber:http://www.helpguide.org/life/unemployment_job_loss_stress_coping_tips.htm
